Esforzarse sin forzar.
Hacia un entendimiento nuevo de las técnicas corporales (XXII) ¿Cómo podemos esforzarnos sin forzar el cuerpo en un movimiento determinado o una secuencia de movimientos, tanto en una clase de trabajo corporal como en la cotidianidad? Obviamente, se trataría de un...
Constancia y Esfuerzo
Claudia Bedacarratz Profesora y directora. en Estudio Luna. Profesora de diversas técnicas corporales (Pilates, Biomecánica, Yoga), Bailarina profesional y actriz, dicta conferencias regularmente. FacebookTwitterLinkedIn Hacia un entendimiento nuevo de las técnicas...
Ilustrando mi cuerpo
Claudia Bedacarratz Profesora y directora. en Estudio Luna. Profesora de diversas técnicas corporales (Pilates, Biomecánica, Yoga), Bailarina profesional y actriz, dicta conferencias regularmente. FacebookTwitterLinkedIn Hacia un entendimiento nuevo de las técnicas...
El GPS de nuestro cuerpo – el mapa corporal
Hacia un entendimiento nuevo de las técnicas corporales (XVIII) Cuan cerca de nosotros está ese recorrido corporal – aunque solemos negarnos a caminar por él, por una supuesta falta de tiempo, por posponer la decisión de comenzar o simplemente por miedo a lo que nos...
Escucha a tu cuerpo en movimiento
Hacia un entendimiento nuevo de las técnicas corporales (XVII) El contacto con nuestro cuerpo, a través de la escucha interna, es una de las herramientas más eficientes a la hora de comunicarnos con nosotros mismos y, por consiguiente, también con el entorno que nos...© Claudia Bedacarratz.
Profesora de diversas técnicas corporales (Pilates, Estiramiento por Biomecánica, Yoga), Bailarina profesional y actriz, dicta, intensivos, talleres y conferencias regularmente.
