Clases de ballet para adultos a partir de los 50 años.

Beneficios del Ballet.

. Nos da alegría

. Nos proporciona mayor concentración, mayor equilibrio y coordinación en nuestros movimientos.

. Potencia la autoestima y confianza en nosotros mismos.

. Fortalece los músculos y aumenta la flexibilidad y resistencia.

. Nos ayuda a prevenir las caídas

. Nos ayuda a mantener el peso y controlar la presión sanguínea.

Entre muchos beneficios a mas a la hora de decidirte por esta maravillosa disciplina.