BIENVENIDOS A ESTUDIO LUNA
Clases de Estiramiento, Pilates, Danza y más…
Claudia Bedacarratz
PROFESORA Y DIRECTORA DEL ESTUDIO LUNA
Profesora de diversas técnicas corporales (Pilates, Estiramiento por Biomecánica, Yoga).
Bailarina profesional y actriz. Realiza regularmente talleres intensivos y conferencias.
En la actualidad dirige el Estudio Luna en Madrid impartiendo clases, seminarios intensivos a bailarines, músicos y todo aquel que quiera tomar conciencia de su cuerpo.


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Eventos y Noticias
TÉNICAS CORPORALES
Las técnicas corporales, son las técnicas que estudian el cuerpo del ser humano, sus formas, actitudes y posturas, establecidas por tradición para realizar sus actividades cotidianas y expresar y comunicar sus sentimientos. Estas actitudes y posturas varían según el...
Taller de verano “Relajarse en acción”.
SÁBADO 27 DE JULIO, En Estudio Luna. Taller de verano que daré junto a dos maestras más, el sábado 27 de julio. Relajarse en acción. Es un encuentro inspirado en la necesidad de dar y crear recursos para el bienestar de nuestros cuerpos. Impartidos por tres maestras...
Lesiones más comunes en la vida cotidiana y en la práctica deportiva.
En este artículo voy a hablar de dos de las lesiones más comunes que suelen producirse en la vida cotidiana, en la práctica deportiva y en las diversas técnicas corporales. Nos puede ocurrir realizando una torsión forzada para coger un objeto del asiento trasero del...
Clase prueba de Ballet para adultos
Miércoles 6 de Marzo clase prueba de Ballet para adultos a las 11h. Confirmar asistencia en t. 652489472
Las incomodidades diarias:
Nuestras espaldas una de las zonas de nuestro cuerpo más castigada. Quien no se quejó alguna vez de ella. Encima todo el mobiliario que nos rodea es un atentado contra la buena salud de nuestra espalda. Sillones blandos donde nos hundimos infinitamente, sin darnos...