CLASES DE ESTIRAMIENTO

IMPARTIDO POR CLAUDIA BEDACARRATZ

PROFESORA Y DIRECTORA. EN ESTUDIO LUNA.

Estas clases están dirigidas a todo aquel que quiera tomar consciencia de las partes que integran su cuerpo, facilitando cualquer movimiento que quiera realizar en la cotidianidad como en cualquier disciplina del movimiento.

TANGO ARGENTINO

Danza sensual con pareja abrazada que propone una profunda relación emocional el propio con el cuerpo a través de la práctica de una buena postura y el desarrollo de diferentes pasos y sus variantes. Todos los niveles

PILATES SUELO

Impartido por Claudia Bedacarratz, fortalecer adecuadamente cada articulación y musculatura  en correspondencia al movimiento requerido dentro de cada ejercicio. Está dirigido a todos aquellos que quieran tomar contacto con su cuerpo en movimiento, con independencia de su edad y nivel.

BIENVENIDOS A ESTUDIO LUNA

Clases de Estiramiento, Pilates, Danza y más…

Claudia Bedacarratz 

PROFESORA Y DIRECTORA DEL ESTUDIO LUNA

Profesora de diversas técnicas corporales (Pilates, Estiramiento por Biomecánica, Yoga).

Bailarina profesional y actriz. Realiza regularmente talleres intensivos y conferencias.

En la actualidad dirige el Estudio Luna en Madrid impartiendo clases, seminarios intensivos a bailarines, músicos y todo aquel que quiera tomar conciencia de su cuerpo.

Claudia Bedacarratz ESTUDIO LUNA

“Hace ya cuatro años que comencé las clases de estiramiento con Claudia.Desde el principio y, aún hoy, me siguen asombrado sus conocimientos sobre la anatomía y fisiología del aparato locomotor.Sus » cambré, sientan los isquiones, ombliguito arriba, hombros relajados,…» se convierten en mantras que vas interiorizando y te ayudan a vencer vicios posturales de muchos años y a ser consciente de tu cuerpo.Siendo clases colectivas, Claudia se preocupa por personalizar los ejercicios a las condiciones de cada alumno, indicando lo que puedes o no puedes hacer.He sido alumna de yoga, pilates, feldenkrais, antigimnasia, ademas de gimnasia clásica. En los estiramientos por biomecánica que imparte Claudia, siento que he encontrado lo mejor de cada una de esas técnicas.”

agradecimiento 

Claudia Bedacarratz ESTUDIO LUNA

“Claudia, tu armonía, tu dulzura, tu profesionalidad y tú entrega a cada alumno hace que tus clases de tango se anhelen durante toda la semana. Gracias por transmitirnos tus conocimientos y tú cariño🌺”

agradecimiento, Carlota Mejía Llano

Claudia Bedacarratz ESTUDIO LUNA

“Claudia! Gracias por hacer que tengamos conciencia de nuestro cuerpo, que abramos las alas y nos sintamos ligeros,transmitiendo en cada paso la intención que fluye del sentimiento mientras escuchamos milonga o un tango porteño.💝😘😘🌸”

agradecimiento, Violeta Mazas De Linaza Botella

Claudia Bedacarratz ESTUDIO LUNA

“Este curso de tango es en cierto modo único porque nos da la filosofía del tango    moderno y pautas muy prácticas para tener el cuerpo en forma y ser conscientes de nuestros recursos. Permite adaptarse a la danza a la edad que sea. Claudia, te agradezco el placer de verte actuando, bailando y enseñando, creando un ambiente estético y acogedor. En otras palabras somos afortunadas de tener a una profesora compsginando lo artístico y lo didáctico, lo cual no es frecuente.”

agradecimiento , Tatiana Maratov Enaliev

Claudia Bedacarratz ESTUDIO LUNA

“Buenos días, Claudia, me quedo con tu encanto especial en cada clase de Tango.Esa entrega y esfuerzo por enseñarnos cada movimiento del baile.Eres Fantástica.Un abrazo😘”

agradecimiento , Alicia Ortiz De Luna Lezameta

Claudia Bedacarratz ESTUDIO LUNA

“Tu corazón. Sobre todo el corazón que pones en tus clases. Y tu coraje argentino con un puntito de locura. Gracias”

agradecimiento , Enrique Sánchez Motos

Claudia Bedacarratz ESTUDIO LUNA

“Mi comentario sobre tus clases: He aprendido que no se trata de sólo de bailar tango, hay que aprender a sentirlo y vivirlo como una forma de expresión, con sentimiento y entendiendo el lenguaje de su música y su cadencia.”

agradecimiento Luis Angel Sanz De La Tajada

Claudia Bedacarratz ESTUDIO LUNA

“La enseñanza de Claudia es de las más completas que he podido encontrar en Madrid. Ella incorpora la biomecánica tanto en sus clases de ballet como en las de estiramiento, ayudando al alumno a ir mucho más allá de sus percibidos límites de flexibilidad y  a dominar su  cuerpos de una manera que nos sirve para toda la vida!Con Claudia no solamente he avanzado en el Ballet en un tiempo record, sino que me he quitado de dolores crónicos de espalda y malas posturas que estorbaban mi calidad de vida. Es una persona entrañable, divertida y actual. Es detallista con cada alumno para asegurar que mejoran, avanzan y se curran de cualquier vicio corporal que tiene.La mejor comparación que puedo hacer entre sus clases de ballet/estiramiento y otras que he probado; mientras que en otras clases he salido peor de como entraba (dolorida, con agujetas y la espalda rígida), en su clase siempre salgo mejor(estriada, alta, relajada y    energética).Ademas su estudio es precioso, espacioso, con suelos de grandísima calidad.Animaros! No os la puedo recomendar más!”

agradecimiento Rosie

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